关于神识修行的古老修行方法，尽管与现在的修真极为不同，里面涉及很多方位、时间、天时、地利之类的各种知识。
叶星参考着不断完善炼气期的更多细节，果真很有收获，修炼方法有了更多细节的调整，效率有了明显的提高。