“好！我给！”

许献两眼通红，几乎要把牙齿咬碎。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

他心在滴血！

一门内炼呼吸法，放在外城可稀罕得很！

那些开馆收徒的武师，多半都是外炼层次水平。

为何？

因为武道一重天服气境界，讲究铜皮钢骨铁脏腑。

外炼容易，水磨功夫熬个几十年。

再愚笨的天资，也能大成。

可内炼却不一样，讲究吐纳导引，调理脏腑，滋养内气。

这些细节若无人指点，或者天赋太差理解出错，反而会把自己弄得