“嗯，好的枫哥！”李思妍点头表示同意。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

钱已经收了，话也已经说了，此刻开始确定好的拉伸训练自然是没问题的。

快速的找了一处合适的地方，李思妍指导林枫摆好姿势后，便开始了。

要知道，单就这一项运动，男学员和女学员相比，则是完全不同的两种体验。

毕竟，女学员因为体质的缘故，所以相对要容易一些的，但男学员的肢体比较僵硬，操作起来肯定非常吃力的。

特别的，像林枫这种比较随随便便就能做几十个俯卧撑和深蹲的男学员，难度什么的则是不知道要增加多少倍。