利用自由休整的时间，陆冲足足观察了三个小时，方才对自己现在的修炼速度有了新的认识。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

“现阶段，纳气诀每两个小时自动提升1%，而且是有高级营养棒的前提下。”

“若是我主动修炼，速度还可以翻倍。”

对这个速度，陆冲还算比较满意。

修为的积累是一朝一夕的，一口吃不成一个胖子，现在就算给他提供更高级的营养物，纳气诀也消化不了。

“照这个速度下去，高考前我有望达到武者三段，足够了。”

再看现阶段未到圆满的四门武技。

虎啸功