身体的两侧，挥动的时候不要有太大的角度」「不仅仅要注意身体的姿势，呼吸上的节奏也要尽量和运动的腿脚保持一致哟，另外也请尽量用鼻子进行呼吸，否则清晨的冷空气进入喉咙以后，会刺激到人体的呼吸系统，影响士道你的感觉哟」和鸢一委员长一同开始运动以后，士道就能够感觉到身边的白发少女不时偏转蠄首观察自己的目光，在观察他的同时还不时出声对他进行技巧上的指点。

虽然是第一次晨跑，但是士道在掌握了严厉原质流出的生命之火后，就对肉体的支配达到了一种无比深入的程度。

所以对于鸢一委员长指点他的技巧，他可以立刻修正他的运动模式，让其变

得更加便于进行晨练的运动。