风险。

不过，幸好马超还算很有毅力，在连续几次脚踩到地后，很快的就恢复了平时游泳的速度。

在游完十趟后，马超疲惫的坐在岸边的椅子上休息，我拿了一瓶水给她喝，并跟她讲解一些应该要改善的地方。

马超听完后，便又燃起了斗志，接着又下水继续游泳。

一个星期后，马超的体力跟内力都有明显的提升，那么接下来就是实战的训练了。

为了找人给马超做陪练，我特别请陈宫来当她的对手，两人就在学校的武道场进行战斗。

自从开始修行以来，终于有机会可以跟人对打了，这让马超感到很兴奋。

「那么，还请多多指教了