格拉斯哥帮的干员交流徒手格斗心得17：30在自己的宿舍冲个淋浴18：00回家，与黑以及锡兰小姐（以及她们的朋友们）一起用华丽丰盛的汐斯塔式晚餐19：30收拾桌子，洗刷餐具19：45室内器械锻炼20：15淋浴，顺便为黑在浴池里放好洗澡水21：00-23：00这种时候偶尔也该主动一些，毕竟是男人23：00冲洗后睡觉周日7：01我的天我刚睡醒就看见我老婆在抱着我乱亲？？7：02虽然黑醒了但明显不想起床，只好由着她喜欢，早晨就这样度过吧10：00起床，穿衣，洗漱10：30在室内稍做运动，缓解一下全身的酸涩11：00确认下周的工作12：00午餐13：00帮黑一起擦桌洗碗，打扫卫生13：30稍事休息