，先提升自己。

有着鸿的一对一指导，他很快就将这两门拳法掌握。

呼！呼！呼……赵尘将牛魔大力拳和虎魔练骨拳完整演练完一遍，整个人气喘呼呼。

这两门拳法的运动量实在太大，哪怕他有着底子，洗髓伐毛了，也有些吃力。

「行了，等你什么时候可用轻松演练这两门拳法，肉身就修炼的差不多了」「今天便练到这里，修炼过犹不及，你又没有钱来买灵丹妙药滋补身体，过度修炼只是压制肉身潜力，要劳逸结合，你回去好好体会下学到的东西」鸿对赵尘说道。

「是」赵尘点了点头，没有继续修炼，随后道：「鸿前辈，我现在已经有肉身五重的实力，完全可以离开