后跟老婆说：「下面你先跑步热身，在室内跑步效果其实并不好，你现在出去绕整个别墅区跑一大圈，然后再回来。

你身上写的字因为我们这个实验课程需要全程录像记录，为了省的每次都写，以后你老公不回来的那个周末我就不给你洗掉了，省的每次都要写麻烦」老婆答应了一声，随后那教练又说：「刚才给你放聪明球的时候看你犹犹豫豫的，为了让你表面决心，我必须再考验你一下。

这样，等下你跑完步后，在门口把衣服脱光再进来，并且你必须保证在后面的课程中必须配合，如果你做不到，我们只有换人了」老婆想了想，一咬牙：「行，反正就在门口脱完立马就进来也不会有人那么巧看见，而且我戴着呼吸面具也没人认