放空大脑的训练更接近于瑜伽之中的冥想，或者道家的打坐静思一类的路子，向内探求，明悟自我。

是最为正统的练心之术。

做得好的，不仅能斩断杂念，更是能放松身心，缓解压力，令人清气爽，连同魂力修炼都能有所裨益。

换做明白它的珍贵之处的人，或者说上了年纪有些阅历的人，自然能很轻松地进入那张空想无我的状态。

只可惜胖子正处于最躁动的年纪，又是食髓知味，还有着邪火这种后遗症，三者相加，让他杂念丛生，难以平静。

若不是小三在一旁看着，不时弄醒他，早起的胖子指不定练着练着，就睡过去了。

讽刺的是，等到他人到中