，“以阿姨她现在的状况，她能运动吗？或者说，能跑马拉松吗？”

“适量运动是可以的。”张静面向我，轻轻点头答应道，语气忽然一转，“不过马拉松？你们不是认真的吧？别说马拉松了，就是长跑两三公里，对于身体都是很大的负荷。”

“是绝对不能跑吗？”薛云涵连忙追问道，她的眼里带有几分期许，“只跑一次的话有问题吗？”

“严格来说，不会出大问题。只是你这样的身体状态，如果不是有训练基础或是经常长跑的话，对于身体恢复并不利。”张静开着药方，一边说道，“不过哪怕是经常锻炼，这样高强度的长跑一长段时间里也只能进行一次。而且如果不是必要的话，我仍然不建议。”