上升起，呈倒写的7字形状，牛凯的一双大手辅助

着嫤颜的腿，并且把自己的肩膀给她作为支撑和依靠，在我这个角度望过去就像

是牛凯把嫤颜的双腿抗在了肩上。

嫤颜的上半身慢慢抬起来与退步平行，仅靠臀部支撑在地面，显然这个动作

对嫤颜还说很吃力，她紧咬牙关仿佛很吃力的样子，嘴里忍不住发出了「嗯」的

一声。然后她到达一个比较极限的角度，上半身又缓缓的回到了地面瑜伽垫上，

随后仿佛很舒爽的「哈」了一口气。

「嗯好，做的不错，再来一个」

「啊，不行了凯哥，你要死我吗？」