且你也可以让其

他人带你啊。他们肯定特积极主动。」南博问道。

「你这意思是让我去找别人呗？」叶语希没好气地说道。

「没有没有，我欢迎你找我，我乐意得很。」南博赶紧说道。

「看你练的不错，觉得找你肯定没问题。其他人我不熟。」叶语希说道。

「那你绝对找对人了。我们开始吧。运动之前要先好好热身。」南博笑了笑

说道。

南博拿了个瑜伽垫，对叶语希说道：「我们先拉伸一下。你趴到瑜伽垫上。

膝盖跪到上边，手臂伸直，努力向前伸，把腰往下压。」南波说道。

「嗯。」