见很远处别墅的声音。”

千叶慕雅顿了顿，然后缓慢的说道，“这说明你已经进入锻体境界。”

“锻体境界？”徐青愣了。

闻言，千叶慕雅解释道，“天澜大陆的修炼等级由低到高分别为锻体，蕴气，灵海，道宫，紫府，神藏，洞虚，悟道，仙王以及虚无缥缈的仙皇境。”

“所谓锻体，即是打磨肉身，将身体锤炼到极致，让全身筋脉通透、骨骼坚硬、五脏六腑稳定，肌肉柔软富有弹性，血液流淌快速有节奏，四肢协调灵敏。”

“锻体境界是一个非常重要的阶段，每突破一个小境界，你便会脱胎换骨，实力大增。”

“等你日后进入灵海境界，就可以