天虽然没教过文龙一丝武功，但在每天也教他穴位、经脉和骨络的知识并力求文龙全盘通晓。而文龙一直抱怨这些难记的劳什子，不过口头上虽然这样说学习时却十分落力。因此对于运气之道，差不多一学便会，他却不知道，这却是凌傲天苦教一个月的成果。

先天功仍道家内功的奥秘，和道家一样，先天功是顺人体自然运转来修习内功。先天功先性后命，修炼时先收新，达到一念不生，这叫”明新见性”。然后调整呼吸，按顺序炼精化气、炼气化、炼还虚，而如此上乘的内功就在这不知不觉下修练回来。

不过世事往往就是说的容易，做的难，要在修练时达到脑中空明澄澈，没一丝思虑，而且更要不执着进境之念。然而文龙只是