《清云诀》的第一式——「聚灵凝气」。

然而，他并未停下，而是决心继续向前突破。到了第七天，邓宇尘的心境已达到空明无我的境界。忽然，他感受到气息在体内激荡起来，灵气不再是柔和的流动，而是如同翻滚的浪潮 ，奔涌不息。这正是《清云诀》的第二式——「云海翻滚」。

邓宇尘的内息与外界的灵气开始共鸣，整个静室中似乎都有气流随着他的运功在轻轻翻动。空气中灵气渐浓，隐隐形成了一股强大的气场，环绕在他周身。这一刻，邓宇尘感觉自己仿佛置身于翻滚的云海之中 ，随时能够将这股力量激发出去。

他深吸一口气，稳定心神，终于感受到体内灵气彻底达到了「云海翻滚」的境界。这