它分解一下···」林若溪耐心地讲解着，沈莺也不知道有没有听进去。

等到了上手练习的时候，周苼刚把手伸出去，这小姑娘就猛地扑了过来，然后咔嚓一下扯着他的胳膊。

修炼了玄阴决的沈莺比寻常女生的力气要大不少，而且也是有一定的运动基础，居然一下子真的就把周苼给甩到了空中，啪嗒一下就用膝盖把他狠狠压在地上，随后狠狠地用用胸口夹着男人的手，一阵关节咔嚓咔嚓的声音就传来。

周苼顿时脑袋上冷汗直冒。

他意识到这小丫头哪里是来练习什么防身术的，分明就是来打人出气的。

这要不是他修炼房中术强化了躯体，筋骨比寻常人强力非常多，现在