随着每一次深呼吸，卫珺感到自己的紧张和疲惫逐渐被驱散。

她的心跳逐渐平稳，思绪也变得清晰。

她仿佛能感受到空气中的每一个分子，它们在她的体内循环，带来新的活力

和平静。

金凯丽静静地观察着卫珺，她注意到卫珺的身体逐渐染上了一抹淡淡的红晕。

金凯丽的眼中闪过一丝了然，她看了看时间，感觉时间差不多了。

「那我们开始正式训练吧，我先带你快速过一遍我们所有的动作，这些都是

我的独创动作哦，接下来两个月，我会用这些动作来改善你的体态和肉体柔韧度。

卫珺点了点头，她的眼中