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【我本意其实是爽一晚就走】(30-33)

训练她的体能哈哈……哦,沐菡姐就是这家饭馆的老板,是青姐的表妹,我昨天好像忘记给你们介绍了。”

游洛二人都细致地冲小女孩投去了几束目光,乐衍是门外汉,对体能训练的知识只是一知半解,但接受过专业培训的游洛二人一看便知,小女孩的步频与呼吸,负重物的固定与位置,都有着不小的问题。

小孩的运动能力不能与成人一概而论,在训练方式上也需要做出相应的调整,且小孩的骨骼无机质少,若是负重物过重的话,很有可能会导致骨头变形并伴随终身。

但此刻担任小女孩运动教练的是乐衍,洛伊也不好直接拆乐衍的台,只是说现下太阳大起来了,再锻炼下去容易头晕中暑,不如都先进店歇歇


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