愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。行此十二少，乃养生之都契也。多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不治，多恶则焦煎无宁。此十二多不除，丧生之本也。”

“十二少、十二多，讲究的应当是少，而非无，敢问师祖，如今的古墓派修炼，到底是求得少，还是求得无？”

林朝英神情变化几分，抬手止住了莺儿想要怒斥李莫愁的举措，一脸认真地看着李莫愁，“有什么话，一并说出来吧。”

李莫愁松了口气，十分真挚的说道：“古墓派的功法乃是养生之法，求少不等于求无，人也应该有