，没有体力，难道还能全靠手淫吗？何况即使手

淫，也对身体的新陈代谢有要求，也就是水分和日常饮食的消化吸收。所以，在

已经达标的基础上，叶女士当然能把日常获得的营养，充分 转化成性欲了。 ”

话说到这里，我和亚买提都壹起看向栾雨。

今晚的饮食，栾雨这里，煎得香喷喷的西冷牛排，高蛋白的坚果，鲜榨橙

汁，等等，可谓是定制的食谱。我们吃着寿司，吃着生鱼片，栾雨则主攻她的这

壹份，然后其中额外搭配了壹定量的三文鱼，纯粹淀粉高热量的寿司米饭则是没

有。

“嗯，都看我干吗。”