归一，知此道者怡神守形，养形炼精，积精化气，炼气合神，炼神还虚，神通乃成。其一阳初始……”

“停！”

程宗扬连忙找笔，“等一下，我把它记下来。”

王哲苦笑道：“这篇口诀不能立文字的。我最多说三遍，你能记多少就记多少。”

这又不是歌词，哪这么容易记？况且口诀全是文言，自己是有听没有懂，怎么可能记得下来？不过程宗扬还有办法，他捡起一根树枝，“你说，我来记。”

“九

阳之道，为神、为气、为精……”

随着王哲的口述，程宗扬在沙地上划出一串弯弯曲曲的符号。王哲不由停了下来，“这是什么？”