刘老头巴拉说一大堆，一点也不关心我记住没有，完全是敷衍了事。

我牢记着瑶姐的期盼，没有懈怠。我一遍又一遍的挥着拳头，汗水打湿了全

身，头有些发昏。

「行气，要求始于闾尾，发于项梗，源泉于腰，行步若淌泥，气要下沉，忌

浮。」

我迷迷糊糊的照着刘老头说的行气，一股热流从丹田升起，流遍上身，然后

下沉，沉聚腰部，让我的腰蹦的很紧，脚步很重。

我本能用脚一蹬，然后带动腰部，我的腰部像压到底的弹簧瞬间释放，最后

带动手臂，一拳挥出。

「啪！卡擦！」