。每组完成，白子妍都在旁边简洁地指出微小的角度偏差或发力重点。

“控制离心，别靠惯性放下。”

“肩胛收到底了？再试试。”

几组过后，顾凛刚站起身让出器械，沾着汗珠的手准备去抓毛巾，白子妍已经自然地

在刚才的位置坐下。她调整重量——显然加到了远超顾凛的配重，同时几乎没有停顿，握住拉杆，背阔肌骤然发力，身体绷成一张充满力量感的弓，然后便开始了。

随着拉杆沉稳下落，包裹着她饱满背脊和胸部的冰丝面料被强力拉伸，清晰地勾勒出每一束肌肉收缩鼓起的走向，从肩胛骨内侧到腰际，线条流畅而强硬。布料的光泽随着她的动作轻微变幻，被