不定还能帮您更好地找到发力点呢！来嘛来嘛！试一下！就试一下！”　　他说着，甚至不等妈妈意，就自顾自地站到了妈妈面前，摆好了面对面的起始姿势，脸上还带着那种“我们一起挑战吧”的阳光笑容。

妈妈被他逼到了墙角，看着他那热情洋溢的样子，又看了看电视里还在继续讲解动作要领的教练，脸上充满了挣扎和无奈。

最终……在张明那看似真诚的鼓励下，她还是极其缓慢地抬起了手臂，摆出了和张明相对的起始姿势。

“好！阿姨！我们一起！跟着教练的口令！慢慢来！吸气……呼气……向下坐——！”　　随着张明的声音，视频画面中，他和妈妈同时开始缓缓地弯曲膝盖，臀部向后向下沉……