跳加速，忙将手机放在旁边的哑铃架上，调整角度让摄像头只拍到她肩部以上的部位，接通后低声道："陈实？"

陈实的脸出现在屏幕上，背景是家里的客厅，他穿着件灰色家居服，手里拿着一袋薯片，笑得随意："婉柔，开始练了？我看看你有多拼。"梁婉柔脸颊微热，低声道："刚要练深蹲，有点费劲。"陈实嚼着薯片，点点头："那我陪你练，顺便看看你动作对不对。腿部得用力啊，别偷工减料。"梁婉柔心跳得像小鼓，低声道："好，你看吧。"她尽量让表情自然，可凯文站在她身后，低声道："开始蹲，别停啊，小美女。"

她咬着唇，双膝一弯，缓缓蹲下去，杠铃压得她肩头微沉，臀部后翘，腿有些不稳。陈实的声