洗完澡后，琳琳得到了安腾的一次亲手按摩，并且做了保证，看着琳琳听话的样子，安腾才满意地放过了她。LтｘＳba @ ｇmail.ㄈòМ最新地址Www.ltx?sba.m^e

接下来，依旧是锻炼，不过是普通的锻炼罢了，琳琳这次是认认真真的跟着安腾进行着计划，有氧无氧，瑜伽这一套下来，可是累的够呛。

原来还是男儿身的时候，琳琳不是没去过健身房，但是那时候感觉没这么费劲啊，自己的身体经过了各种改造，虽然只是外表看起来没有问题，但现在肯定处于一种很虚弱的状态了。

锻炼结束，洗干净身体后，琳琳疲惫地往自己的新垫子上一躺，安腾也坐在沙发上休息，两人现在