她那表情,我也懒得硬撑了,说:“本来我自己慢慢跑,四五公里还是勉强能跑下来的,但你跑太快了,跟上你太费劲。”
跑完步不能马上停,得走一会,显然没跑过瘾的丈母娘也不跑了,迈着轻快的步子跟在我身侧。
“如果你想要减肥,讲究的是做有氧的时间,慢慢跑跑上半小时也不错。不过……如果你是想提高自己的耐力,让自己在某件事上更加厉害,那还是迈开步子跑比较好。”
她在“某件事”这三个字上咬字特别重,表情一脸的暧昧,我被戳重要害,装傻充愣道:“某件事?啥事啊?”
她撇撇嘴,说:“除非喜欢肌肉喜欢健身这件事本身的,你们男人拼命锻炼还不是为了那档子
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