，还记得吗？”沈千羽问道。

沈仞雪擦了擦嘴角，点点头：“巩固第六魂环的魂力运转，修炼魂力经，还要完成三个时段的实战训练。”

独孤雁也跟着举手：“师尊师尊！我今天早上要巩固魂力经第三层的运行路线，然后练习魂力操控技巧！”

沈千羽满意地点了点头：“很好，开始吧。”

两人应了一声，站起身来，各自走到修炼室内准备好的蒲团上，盘膝坐下，开始修炼。

沈千羽坐在原地，看着两人闭目进入修炼状态，目光中闪过一丝沉思的神色。

这两年，发生了太多事情。

首先是沈仞雪的修炼进度。>https://m.