他先是一式一式地单练，在脑海中反复揣摩若音师姐标注的劲力走向：第十二式“抱虎归山”要以腰为轴，双臂圆撑如抱巨木，劲力含而不发；第十八式“金刚捣碓”则是全身之力聚于一点，拧腰转胯，一拳捣出去要有开碑裂石的声势。

他把每一式都拆开来，先慢动作摆架子，感受劲力从脚底起、经腿、腰、肩、臂、最后传到拳面的完整路径，然后逐渐加快速度，直到能以最快速度打出全套三十二式而脚步不乱、劲力不断。

悬崖边练拳的另一好处是能练胆。

起初他站到崖边往下看一眼都心惊肉跳，拳架不由自主地往回缩。

但他硬逼着自己面朝深渊站桩，一开始闭上眼睛，慢慢习惯了那