。其核心逻辑很简

单：

第一，让被催眠者进入一种高度放松的状态，降低意识层面的防御。发布?╒地★址╗页w\wW.4v?4v4v.us

第二，通过重复性语言和感官暗示，在潜意识层面建立一个『通道』。

第三，在通道打开后，植入『锚点』－－一个词、一个动作、一个声音，用

来在将来随时触发同样的催眠状态。

第四，在催眠状态下，可以向潜意识中植入『指令』。这些指令会在被催眠

者清醒后依然生效，成为一种嵌入认知底层的『自动程序』。

笔记里有一段话被母亲用红笔圈了起来，旁边打