五周过得比沈渡预想的快。發郵件到ltxsbǎ@GMAIL.¢OMwww.ltx?sdz.xyz
训练、吃饭、睡觉、训练。
他把自己的生活压缩成了一条直线。
每天六点起床晨跑八公里,上午技术训练,下午力量训练,晚上拉伸放松。
周末加一次长距离耐力跑。
赵磊说他跟吃了药一样,大四了还练成这副拼命的样子,又没有省队选拔。
沈渡笑笑,没解释。
五周里他做了几件事。
朋友圈开始更新了。
频率不高,两三天一条。
内容都是训练日常——跑道上的
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