自己摸索出来的。

没有任何人教她，没有任何教科书上写过，但她的身体给了她足够多的反馈数据，让她自己在反复的观察和验证中总结出了规律。

她在家里给自己定了一套新的作息。有声

早上七点半自然醒来——不多不少，像是身体里装了一个不需要电池的闹钟——林远舟起床洗漱准备出门上班的时候，她也跟着起来，揉着眼睛走进厨房，帮他准备早饭。

锅里热着牛奶，灶台上的平底锅煎着鸡蛋。

吃完早饭，她站在门口帮他整理一下工服的领口——那件领口因为反复洗涤而边缘有些起毛的蓝灰色工服外套，他每次穿上之前，她会检查一下衣领有没有翻好。