第三层的瓶颈比苏烈预期的更顽固。發郵件到ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．￠ＯＭlтｘＳb a @ ｇＭAil.c〇ｍ

合欢功第三层——炼神还虚——在他体内已经稳固了将近两个月。

两条小循环成了常态，丹田里的暖气从最初的小团暖意膨胀成了稳定的热核。

每天早上在公寓阳台上运转大周天时，他能感觉到那股热力已经充盈到了丹田边缘，像一壶烧到了沸点的水不断冲击着壶盖——但壶盖打不开。

第四层。

炼虚合道。

合欢功图谱上对第四层的描述只有寥寥几句，每一句都隐晦得像道藏里的谜语——“气满自溢，非破不立”，“阴阳交