“再来一个！6！……7！……8！很好！休息一下！”只见鲍勃喊完后便帮助沈杰将杠铃放在架子上，而沈杰则是直接瘫坐在地上大口喘着气，他只觉得自己的两个肺像是不够用一般，无论怎么呼吸，摄入的氧气都不够，一旁的鲍勃将水杯递给沈杰，而自己却是在沈杰的两个5kg片后面又各自加了50kg片上去，算上杠铃本身的20kg，总重量达到了70公斤。地址w?wW.4v?4v4v.us郵件LīxsBǎ@gｍail.ｃｏm?.ｃom发布(

140斤的重量在沈杰看来肯定是自己不敢妄想的，但鲍勃此时却蹲的非常轻松的样子，那粗壮的大腿没有丝毫停歇的慢上慢下，配合着呼吸节奏，12下轻轻松松的做完，鲍勃