革朗坐在沙发上，笔记本电脑的屏幕上是她的直播间，弹幕池匀速滚动，她把弹幕透明度调了一下，防止阻挡她看陆缘的视线。『发布页)ltxsba@^gmail.c^om?╒地★址╗最新发布www.ltxsdｚ.xyｚ

画面里，陆缘正在做最后的挺尸式——全身平躺在瑜伽垫上，双腿微微分开，脚趾自然外展，双手放在身体两侧掌心朝上。

她的胸口随着深长的腹式呼吸缓慢起伏，额头和锁骨上覆着一层薄汗，侧辫散开铺在垫子上，几缕碎发贴在湿漉漉的太阳穴上。

计时器响了，她睁开眼睛，没有像往常一样立刻起身对着镜头做总结，而是躺在原地多停了三个呼吸，然后慢慢坐起来，双手抱