韧性。」

「首先是耐力深蹲。刘铃学员，请按照屏幕上所示范的动作，进行深蹲，保

持５分钟，注意大腿必须保持水平，上身不能弓背。王兴同志负责保护，如果刘

铃学员坚持不住，请伸手托扶，必须坚持到时间结束。现在开始准备，２分钟后

开始计时。」

随后屏幕上出现了两幅图片，图一中一个女性人型双腿分开，半蹲在一张长

凳上，大腿水平，上身笔直前倾，双手抓住面前的一根横杠保持平衡。

图二和图一基本相同，就是女性身后多了一个男性人形，双手托付在女子臀

部。

「这个不