适应了一下我决定因为早上还可以洗次澡刚好用跑步机晨练了。小心翼翼的

走上楼梯。然后像昨晚一样开始跑了起来。可能早上体力比较足。这次虽然也是

浑身是汗不过跑完半小时候自己竟然还能勉强站着。不过当我想开始往外走的时

候才发现腿都要抬不起来了，我只好无奈的靠着墙跪坐下来。

准备还是先休息一下。看着地上的瓶子发呆，我突然发现跪在地上的话用嘴

可以咬住瓶子。而且可以跪着用嘴的话可以直接把瓶子扔进回收桶里面。实在不

行只能这样啦。不过虽然省去了站起来的步骤还是要跪着走好多来回。

突然我灵机