完这些，还差最后一项，我拿起刮刀，小心的把阴部的毛发都剔除了，我

的阴部是不需要遮挡的，一定要直接能看到才对。

刮完之后，我拿出新买的激光除毛机，对着阴部照了起来。

这种除毛机会发出短暂的强光，灼烧毛孔，使毛囊坏死，以后就不会再长毛

了，可以达到永久除毛的效果。

照的时候有些疼，对我来说则完全不会在意。

做完这一些，我躺在床上，第五期的新训练已经全部完成了，今天的训练任

务只剩下晚上的巩固训练了，为了维持以前的训练成果，即使每一期训练结束，

我还是会经常练习的，