和以往一样无风自燃，化作飞灰，而他的脑子里也顿时多出了大量的信息。

信息中，比起《铁衣功》，强化后的《混炼铁身功》修炼难度显然提升了不止一筹，原本三十六种身体架势居然变成了足足一百零八种。

头、臂、肘、膝、拳、掌、腰、身、腿......一百零八式身体架势覆盖了人体全身所有部位，每一式锤炼的都是不同的身躯部位，每一式动作都要配合上独特的呼吸和运气法门，以此来全面锤炼修炼者的体魄。

大量的信息在脑海中用过，陆铮内心不由的躁动起来，当下走出屋子，开始修炼。

只见他挺身直立，双脚并拢，双手胸前合掌，摆出【混炼铁身功】的起始姿势，随后