拉过来一起进行训练。

林辰带着众人来到了训练馆里面的一片空旷的操场上面。

"好了，各位，现在我们开始吧！"

来到了操场上面之后，林辰对众人开口说道。

听到林辰的话，众人也都纷纷的开始练习起来。

林辰看着众人，开始指导起来。

一开始还是最基础的体能训练。

可此时众人的脸上已经没有了最初厌恶的神色，反倒是一副兴致勃勃的模样。

每个人都想再次试呼吸法在跑步的时候用起来更加的熟练，这让几个人都变得格外认真起来。

时间慢慢的流逝，一个半小时很快的就过去了。