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第一版主网 > 硬核训练 > 第5章 核心 (上)

第5章 核心 (上)

某天教练课前,教练一如往常查着学生的训练纪录,看到某处,他停顿了,语气平静却带着一股令人发毛的压迫感:【小a,上周交代你回家每天练三组平板支撑跟死虫式,有做吗?】

小a心虚地低头,手指扭在一起:【有……有啊……就,有空的时候都有练……】

教练冷笑一声,拿出平板电脑调出纪录:【是吗?你的心率手环数据可不是这么说的。m?ltxsfb.com.com发布页LtXsfB点¢○㎡这七天你的心率连 90 都没超过过,你是在梦里练核心吗?】

小a见被拆穿,立刻拉着教练的衣角撒娇:【哎呀教练……练核心真的超无聊的嘛!我自己一个人根本


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