教练无视地上的小a，径自走到两座龙门架中间。
他熟练地架起一条粗糙的麻绳，麻绳上系着密密麻麻的硬绳结，随后他拿出一罐鲜红的辣椒粉，均匀且厚重地洒在绳结上。
教练拍了拍手上的残粉，转头看向地上的小a：【休息够了没？以为这样就结束了？等等我们练【农夫走路】。看到这条绳子了吧？等一下你要跨在上面走。】导航地址WWw.01BZ.cc
小a发出微弱且绝望的呻吟：【嗯……不…
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